1 порция: 20 ккалбелков-0,8 г, жиров-0,2 г, углеводов-4 г
- 400 г обезжиренного бульона (костного или мясного)
- 120 г помидоров
- 1 луковица
- соль
- зелень петрушки
посолить и потушить. Сваренный лук и помидоры протереть сквозь сито (можно и так оставить не протирать сквозь сито), долить оставшимся бульоном и заправить зеленью петрушки.
Рекомендуется это блюдо также диете с низким содержанием белка, при диабетической, противосклеротической , при рациональном питании и пожилым людям.


Комментариев нет:
Отправить комментарий